📱 LÀM THẾ NÀO ĐỂ CAI NGHIỆN MẠNG XÃ HỘI? 📱

 📱 LÀM THẾ NÀO ĐỂ CAI NGHIỆN MẠNG XÃ HỘI? 📱

💻 Mạng xã hội là một phương tiện, một công cụ giúp mọi người kết nối với nhau hơn. Tuy nhiên một số người lại lạm dụng mạng xã hội. Từ đó dần đánh mất đi những giá trị thực của bản thân mình. Vậy làm thế nào để cai nghiện mạng xã hội? Hãy cùng Trung tâm DACADEMY tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.


🧠 Giống như việc nghiện chất kích thích. Cơ chế kích hoạt trí tưởng tượng của não bộ thông qua việc thể hiện bản thân. Làm tăng múc độ dopamine. Giúp não bộ có cảm giác hài lòng. Và đôi khi mạng xã hội chỉ là một thế giới ảo. Khiến con người đắm chìm vào những ảo tưởng không có thật. Hoặc có thể nói lên tiếng lòng của bản thân mình mà lúc bình thường họ không thể nói ra. Đó chính là nguyên nhân khiến giới trẻ ngày nay có xu hướng nghiện mạng xã hội.

🖥 Làm thế nào để cai nghiện mạng xã hội?
📖Trong lúc rãnh rỗi thay vì sử dụng điện thoại hãy đọc sách báo, nghe nhạc, xem phim…
📖Đặt nguyên tắc một ngày chỉ sử dụng mạng xã hội bao nhiêu tiếng. Và tuân thủ làm theo nguyên tắc đó.
📖Không đăng quá nhiều hình ảnh và thông tin cá nhân của mình trên mạng xã hội.
📖Dần bỏ like các page yêu thích.
📖Sử dụng thẻ nhắc nhở về những tác hại của mạng xã hội dán xung quanh những nơi mình có thể thấy được.
📖Loại bỏ mạng xã hội hoàn toàn vào ngày cuối tuần. Thay vào đó hãy dùng khoảng thời gian đó nấu ăn cho gia đình. Tạo ra những buổi đi chơi ngắn ngày. Hoặc đi picnic…

🚣 Chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích mà mạng xã hội đem lại cho đời sống con người. Tuy nhiên mạng xã hội cũng là con dao hai lưỡi. Nếu chúng ta cứ đắm chìm vào nó mà quên đi những giá trị thật xung quanh. Điều đó sẽ ảnh hưởng không tốt đến đời sống của chúng ta. Thế nên hãy biết cách sử dụng mạng xã hội hợp lý. Để không dẫn đến tình trạng nghiện mạng xã hội mà một số người mắc phải hiện nay.

🌟 Trung tâm DACADEMY hy vọng bài viết đã đem lại cho các bạn những thông tin hữu ích.

👉 Tham khảo dịch vụ gia sư:

👉 Đăng ký tư vấn dịch vụ gia sư:

👉 Bài viết đầy đủ:

-------------------------------------------------------
DACADEMY - Bạn đồng hành cùng học sinh Việt !
Tag: gia sư, dạy thêm, học thêm, trung tâm gia sư, công ty gia sư, dacademy, gia sư dạy kèm, dacademy.vn

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

💻 CÁCH CHA MẸ GIÚP CON SỬ DỤNG INTERNET HIỆU QUẢ 💻

Hình ảnh
💻 CÁCH CHA MẸ GIÚP CON SỬ DỤNG INTERNET HIỆU QUẢ 💻 📺 Với sự phát triển của vượt bậc của công nghệ thông tin. Trẻ em đã có được phương pháp học nhanh chóng hơn và tiếp nhận tri thức một cách dễ dàng hơn. Không thể phủ nhận, Internet đã đem lại rất nhiều lợi ích cho cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh những hiệu quả thì những thông tin, trò chơi độc hại. Cũng đã gây ra những tác động tiêu cực đến trẻ nhỏ. Và khiến cho nhiều phụ huynh phải e dè khi cho con mình sử dụng. Vậy phải làm sao để giúp trẻ sử dụng internet hiệu quả? Hãy cùng Trung tâm DACADEMY tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. 👨‍🏫 Cách cha mẹ giúp con sử dụng internet hiệu quả: 🥇 Hướng dẫn trẻ nhận biết những thông tin xấu Cha mẹ không thể nào bên cạnh mọi lúc mọi nơi. Để kiểm soát việc con sử dụng internet như thế nào. Vì trẻ sẽ có thể tiếp xúc với internet khi ở trường, thông qua bạn bè…Vì vậy tốt nhất là cha mẹ hãy hướng dẫn trẻ nhận biết và tránh xa những thông tin xấu trên mạng. Nói cho trẻ biết những hậu quả tai ...
Đọc thêm

✍️ HỌC TIẾNG ANH NHƯ THẾ NÀO KHI BỊ MẤT CĂN BẢN? ✍️

Hình ảnh
  ✍️ HỌC TIẾNG ANH NHƯ THẾ NÀO KHI BỊ MẤT CĂN BẢN? ✍️ 🎓 Chúng ta đã không còn quá xa lạ gì với những lợi ích mà tiếng Anh đem lại cho công việc và cuộc sống. Tuy nhiên, mất gốc tiếng Anh là tình hình chung của rất nhiều em học sinh, sinh viên hiện nay. Hầu hết trình độ tiếng Anh của các em đều dừng ở cấp độ cơ bản đầu tiên. Có nghĩa là chỉ có thể nói và hiểu tiếng Anh một cách rất giới hạn. Vậy phải học tiếng Anh như thế nào khi bị mất gốc để đem đến hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng Trung tâm DACADEMY tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. 💌 Lộ trình học tiếng Anh cho người bị mất căn bản: ✏️ Đặt ra mục tiêu là một bước rất cần thiết. Giúp các em tạo động lực để tập trung vào việc học tốt hơn. Đây được xem như bước đầu tiên và quan trọng nhất. Đồng thời, giúp các em dễ dàng định hình các kỹ năng. Và kiến thức quan trọng cần học trước tiên. Hơn nữa các em sẽ tránh việc lãng phí thời gian do phải học quá nhiều thứ. ✏️ Để cải thiện và nâng cao trình độ tiếng Anh. Thì các em cần phải xâ...
Đọc thêm

💸 MỘT SỐ SỰ CỐ KHI RÚT TIỀN ATM VÀ CÁCH XỬ LÝ 💸

Hình ảnh
💸 MỘT SỐ SỰ CỐ KHI RÚT TIỀN ATM VÀ CÁCH XỬ LÝ 💸 💵 Thẻ ATM hẳn là không còn quá xa lạ với nhiều người trong thời đại phát triển như hiện nay. Từ học sinh, sinh viên cho tới người đi làm, người cao tuổi. Đa số ai cũng sở hữu cho mình tấm thẻ. Cùng với tình trạng nhiều người dùng sử dụng ATM. Để chuyển tiền và rút tiền khiến chúng ta có thể gặp phải một số sự cố trong quá trình giao dịch. Vậy đó là những sự cố nào và cách xử lý chúng ra làm sao? Hãy cùng Trung tâm gia sư DACADEMY tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. 💳 Làm thế nào để hạn chế sự cố khi rút tiền ATM: 🪙 Luôn ghi nhớ mật khẩu ATM. 🪙 Nếu quên mật khẩu, không cố gắng nhập quá nhiều lần. 🪙 Ưu tiên sử dụng trạm ATM cùng ngân hàng. 🪙 Nên đăng ký dịch vụ Internet Banking. 🪙 Chỉ rời đi khỏi trụ ATM khi máy báo giao dịch thành công. 🪙 Chỉ nên rút đủ số tiền cần dùng, tránh rút quá nhiều. 🪙 Quan sát kĩ xung quanh trước và sau khi rút tiền. 🪙 Không nhờ người lạ rút tiền giùm. 🪙 Luôn lưu...
Đọc thêm